10 điều nhanh chóng để quản trị bản thân

Bài viết về Quản trị bản thân mình share lại của Anh Nguyễn Thanh Sơn nhưng thấy hay quá nên viết lại luôn, sau này Anh có xóa thì còn có bài để đọc: https://www.facebook.com/nguyenthanhson/posts/10153766133022143

Tiếp chủ đề về quản trị thời gian, tiến sĩ Travis Bradberry, một chuyên gia đào tạo có liệt kê một số điểm sau mình nghĩ là quan trọng:
1. Tạo hứng khởi
Dậy sớm, tập thể dục, uống nước chanh ấm - tạo hứng khởi tốt cho một ngày, có hứng khởi thì làm gì cũng nhanh và có năng suất.

2. Không mở email, lướt facebook, xem TV cho tới khi ăn sáng xong.
(Ông nói là no screen time, tức là không xem cả 3 màn hình điện thoại, máy tính và TV khi mới ngủ dậy). Ăn sáng thật đàng hoàng, cái này mình thấy đúng, vì chúng ta có thói quen đâm vào giải quyết công việc ngay mà không theo kế hoạch trong ngày, dẫn đến công việc bị kéo đi.

3. Lập mục tiêu và kế hoạch cho ngày làm việc. 
Cái này rất quan rọng, mình dùng App Clear để làm "Thing To Do" hàng ngày. Các bạn có thể tự tạo một mẫu Thing To Do để điền công việc hàng ngày.

4. Dọn bàn làm việc sạch sẽ
Cảm giác sạch sẽ gọn gàng sẽ khiến bạn có hứng khởi làm việc gọn gàng. Khi nào mình bị stress hoặc trì trệ đầu óc, mình cũng đi dọn bàn làm việc hoặc xếp dọn các files trong máy tính.

5. Không xem email cho đến khi bạn "chén" ba con cóc (tức là ba việc bạn ngại làm nhất trong ngày)

6. Đặt mốc thời gian cho từng nhiệm vụ cụ thể trong ngày.

7. Nếu có họp hành, nên họp vào buổi sáng và họp nhanh.

8. Đừng làm nhiều việc một lúc, hãy làm từng việc, và giải quyết cho xong. 
Làm nhiều việc cùng lúc làm bạn có cảm giác rối rắm bực bội. Mình hay nói đầu phải có cái rơ-le, khi làm việc này thì không nghĩ tới việc khác.

9. Biết nói không (em không thể làm việc đó hôm nay, em không đi gặp anh hôm nay được)

10. Và cuối cùng, ngày nào cũng làm như vậy cho đến khi tạo thành thói quen (theo tính toán cần làm liên tục độ 21-23 ngày)